他一直以来都很依赖呼吸法所带来的训练成果，雷之呼吸法的爆发力，炎之呼吸法的力量和投篮手感，水之呼吸法的防守以及身体韧性，三种呼吸法带来的是三个方向，而自己在比赛中自然是每个方向都想做的很好。
得分、突破、对抗、防守……
自己每一项都拼到目前能做到的极致，但是带来的坏处就是队友作用的下降，一个出色的球员应该是让队友变得更好。
这里所指的变得更好不仅仅是用传球。
而是用自己最擅长的方式。
陆余最擅长什么？
雷之呼吸法只有14%的学习进度，他的速度和弹跳就算在NCAA的球员里，目前绝对不是最快的一档，炎之呼吸法17%，所带来的力量加成只能说在对抗上不吃亏，至于投篮手感，他的命中率倒是可以算NCAA顶尖球员之一。
那么剩下的，就是水之呼吸法51%的学习进度，也就是韧性加成。
韧性加成不仅能带来身体受伤几率的减少，更重要的是在防守上，尤其是学习进度超过50%的时候，获得10%韧性加成奖励，更是让这一项上升了一个台阶。
“做人和打球一样，谈恋爱也是如此，你不能见一个爱一个，杰西卡和安妮都是不错的女孩，我希望你能认清自己的内心，做出正确的选择，同时也要注意方式，千万不要伤害了别人……你到底有没有听我在说什么？”陆朝阳在一旁喋喋不休的说着，忽然发现陆余压根没在听他说话。
陆余回过神来，连忙点头：“你说的有道理。”
他终于明白今后的比赛应该怎么打，他要从防守做起，之前一直以来都想着去得分，却从不知道其实自己最擅长的反而是防守。
用防守来带动比赛，让队友变得更好！
当然另外两种呼吸法也不能落下，那会是自己未来在NBA的倚仗。
“既然我说的有道理，你到底准备选哪个？”
“什么选哪个？”
“选杰西卡还是安妮啊？”
“我说的有道理不是这个……”
“臭小子，你是不是想两个都娶，我陆朝阳怎么会有你这么个渣男儿子。”
“……”
窗外忽然飘起了小雨，陆余被骂的同时也在想今后的比赛，或许大家会看到一个完全不一样的陆余。
一个真正的“防守核心”！
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