旭日东升，和煦的阳光穿透白雾，整个天地变得金灿灿。
太阴山脉阳春峰，数千身穿黑袍的少年童子环绕一处高台盘坐。
少年们火热的交谈声冲散了初春时节的料峭春寒，因为今天是他们正式接触修行的日子。
“阿初，今天我们就能修行了。你不高兴吗，怎么愁眉苦脸？”赵文疑惑问道。
李初皱着小脸，左手放在小腹轻轻揉动，“高兴啊！只是我昨天不知为何有些闹肚子，到今时都不见好。”
“早跟你说过要多多锻炼身体，整天啃书本有什么用，强劲的身体才是王道。我从来没有生过病，更何况闹肚子这种小事。”赵文对李初脆弱的小身板表示不屑，挽起袖口展示自己强壮的小身板。
忽的一阵寒风吹过，赵文为了表明自己的强壮强撑着胸膛，却因寒冷而微微颤抖。
看到赵文强自硬撑的模样，李初轻笑，未修炼的十二岁小小少年身体再强壮又能强壮到哪去。
“好了好了，休要强撑，万一生病就不好了！”
李初说着将赵文的衣袖放下。
赵文：“……”
赵文兀自嘀咕几声，李初却是没有听到。
一道蓝色身影电射而来，稳稳的落在高台之上。
“锵！”
因为李初坐在最前列，可以清晰地听到一声脆响。
李初看的分明，一名身穿蓝袍的中年男子从一把蓝色宝剑上跳下，随后宝剑入鞘。
“安静！”
宛如惊雷炸起，数千名黑袍少年的耳朵嗡鸣，火热的气氛霎时而至，整个都安静下来。
见所有人都望向自己，蓝袍中年满意点头。
“好，自我介绍一下，我姓陈，名光，从辈分上论，我要大你们一辈。又因为将由我来做你们的修炼引导者，传你们食气之法，你们可称我为陈师！”
声音虽然不大但却清晰地传到所有人的耳中。
“陈师好！”
众黑袍少年齐齐站起行半师之礼，轰然问好。
“坐，下面我开始讲解所有修炼的起始——食气法！”
蓝袍中年雷厉风行，简单自我介绍后立马切入正题。
“自古相传，我们的世界乃是一道通天彻地的本源母气所开辟，因此有‘一气开天地’的说法。
这道本源母气开辟混沌，诞生虚无，而后化为天地及十至宝。十至宝之一的造化鼎创造了万物，智慧尺开启众生智慧，启灵镜赋予万物灵性，有了灵性才有了修炼强大的可能！”
“从本质上来说，我们的肉身、灵魂、灵性皆由本源母气所构成，因而生灵修炼的过程也是壮大自身‘气’的过程！”
“食气法便是一切修炼的基础！”
虽然蓝袍中年说的很多话学堂上的老师也说过，但是每个人却都听得认真无比，不复学堂上的懒散和散漫。
“我要传授给你们的食气法是当世流传时间最长、流传度最广的古老食气法——‘
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