一般。
第三，训练时间分配的问题，这样超负荷的锻炼虽然提升之快，但是身体与篮球技术的匹配度却在降低，这是一个不能忽视的问题。
宁凡挠头，“调整时间分配比例？”
貌似可行，但他的训练时间就那么多，比例一旦随意调整那势必会当中某一项的提升效果。
在极限提升的情况下，他打算将力量训练时间减少一部分，用来做适应性的训练，这样就可以做到基本到平衡，但具体的比例需要他自己根据训练情况，不断的修正。
接下来的日子宁凡依然是疯狂的训练，虽然给人的感觉是训练时间减少了，但训练量却不减反增，当然并没有人发现这一点。
校队的球员终于稍稍松一口气，看来宁凡最终妥协了。
看着队员承受力有限，严蓓也不能苛责，只好调低了一点训练量，但不幸的是他们的参照物依然是宁凡。
严蓓的理由是：“如果连底子这么差的宁凡都不能超越，你们直接滚蛋就好，惠北即使打不了比赛也不会招一群废物进来。”
这特么，许多队员都不知该如何形容自己悲愤的心情，他们不仅要与疯子比，比不过还要被称骂废物不如，真是……
都怪宁凡，许多人开始记恨起来这个还没入队的同学。
而宁凡也是无奈，他自己什么都没做怎么就无端变成你们口中的废物了？
……
严蓓不是不近人情，也不是胡乱一加，她同样是在用极限训练的方法，不过留的余地却是更多，方案也更科学，并且得到安道兴与博荣支持，否则她也没有信心执行下去。
几天下来，队员见训练量还在稳步提升当中，便开始打起了歪心思。
他们觉得这锅是宁凡的，只要他减少训练量，那么他们也一定可以不被榨的那么彻底，于是便集体推举队长博荣游说宁凡，毕竟他们也算认识。
他们注定是找错人了，造成他们现在的窘境幕后黑手之一正是他们敬爱的队长博荣，当然这个锅博荣肯定不会背的，那能背锅的只有宁凡了。
远远的看着校队球员在推举博荣的场景，严蓓很是无奈，这样的队伍就是扶不起的阿斗，这点苦都坚持不下来，如何能够摘得省赛桂冠？
严蓓来到训练室，看着努力训练的宁凡神色十分复杂。
宁凡比她想象的更能坚持，宁凡已经坚持5天了，但校队却在3天的时候就已经崩溃，差距之大不是一星半点能够形容的，也难怪外公那样看重他，心性、天赋他一样不缺，这样的人将来必成大器。
说到底，自己的眼光还是不行啊。
想到那梦想的冠军，严蓓还是一咬牙，决定一试。
她抱着数据板来到宁凡跟前问道：“能聊一下吗？”
“现在？”
宁凡发下手中的哑铃，擦了擦汗。
严蓓嘴角抽搐，很想一句怼回去，
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